Поэксперементируем со своим мозгом?

Добрый день, инфо предприниматели!

Я подготовила эту статью для тех, кто хочет увеличить скорость чтения благодаря полезным лайфхакам, научиться оперативной работе в интернете и познать навыки, которые в дальнейшем помогут быстро воспринимать и усваивать информацию. Эти знания точно пригодятся людям с загруженным графиком, потому что они смогут сократить время на просмотр почты и важных бумаг, освободите выходные и вечера.

Самое главное - иметь под рукой секундомер или таймер, а также желание узнать о новых возможности своего мозга.

Шаг 1: Удобная поза.

Чтобы лучше воспринимать информацию, очень важно подобрать удобную для Вас позу.

Для этого найдите комфортное положение для Ваших ног, после сядьте прямо и постарайтесь полностью расслабить тело.

Теперь нужно правильно расположить книгу, чтобы было удобно ее читать Вашим глазам. Она должна находиться под углом 45-60 градусов напротив Ваших глаз.

Вы нашли идеальную позу для чтения!

Шаг 2: «Техника мандарина».

Сейчас мы с Вами познакомимся с методом под названием «техника мандарина». Несмотря на то, что эта техника довольно странная, она научит Вас быстрому чтению.

- Во всем должна быть цель, даже в чтении. Прежде чем начинать читать, подумайте, что Вы хотите получить от своего чтения.

- Вытянув руку перед собой, представьте в ней мандарин. Подумайте какого он цвета, вспомните его запах, вкус. Почувствуйте, сколько он весит.

- Теперь разместите мандарин над головой. Отпуская руку, представьте, что мандарин зависает на месте и остается там независимо, от того, как двигается Ваша голова.

- Расслабьтесь и представьте, как раскрывается Ваш кругозор, Ваше поле зрения.

- Откройте глаза и начните снова читать в течение 20 секунд, записывая, сколько Вы успели прочесть.

P.S. Повторяя эти две техники, можно заметить, что Вы стали читать намного быстрее, и информация стала восприниматься легче.


Шаг 3: Чтение по верхней части.

Воспринимать смысл текста намного легче, если проскальзывать взглядом по верхней части слов. Проще говоря, не надо сосредотачивать внимание на всем слове – просто смотрите на верхнюю часть.

Еще один способ для того, чтобы проще понимать смысл написанного при быстром чтении – заканчивая читать строку, старайтесь, как можно быстрее перевести взгляд в начало следующей строки. Старайтесь убирать плохие привычки из чтения, такие как: перечитывание одного слова или предложения по нескольку раз или заострение внимания на отдельном слове.


***

Считаете, что вашим друзьям это будет полезно? Поделитесь этой статьей с ними в соцсетях!
А чтобы отслеживать последние новости и тренды в онлайн-образовании и быть всегда в курсе событий, подписывайтесь на наш телеграм-канал
Зарегистрируйтесь на наш бесплатный вебинар КАК ПРЕВРАТИТЬ СВОИ ЗНАНИЯ И ОПЫТ В ПРОДУКТ, ЗА КОТОРЫЙ ГОТОВЫ ПЛАТИТЬ и получите Ваш пошаговый план "7 методик для преодоления страха перед созданием онлайн-школы"
Оставьте свой e-mail в форме ниже, и мы пришлем Вам эту PDF-книгу